Clock 12 w naszej siłowni w Stoke-on-Trent
Clock 12, konstrukcja do treningu funkcjonalnego, jest już dostępny w naszej siłowni w Stoke-on-Trent w Wielkiej Brytanii. Odpowiada na wszystkie potrzeby treningowe - od wytrzymałości po siłę, od zwinności po moc. Niezależnie od tego, czy jesteś doświadczonym sportowcem, czy dopiero zaczynasz przygodę z treningiem, Clock 12 pomoże Ci zbliżyć się do szczytowej formy.
Wszechstronność dla każdego poziomu
Clock 12, flagowy model linii Clock Line™ od Quincy Sport, oferuje:
12 odrębnych dyscyplin treningowych: w tym wytrzymałość, celność, walkę, gimnastykę, wspinaczkę, trening w podwieszeniu, skoki, moc i wiele innych. Ta różnorodność sprawia, że każdy trening to nowe wyzwanie, a Twoje ćwiczenia pozostają świeże i angażujące.
Ponad 200 możliwych ćwiczeń: przy tak szerokim wyborze łatwo uniknąć stagnacji. Od początkujących po wyczynowych sportowców - zawsze czeka nowe wyzwanie.
Komponenty: Clock 12, wyposażony w Iron Halo System™ na 8 kolumn i specjalistyczne narzędzia treningowe, jest zbudowany tak, by wytrzymać intensywne treningi.
Najważniejsze cechy Clock 12
Różnorodne opcje treningowe
Drabinki poziome (monkey bars): warianty Up/Down, Spider Web i Hashtag to prawdziwy plac zabaw do rozwijania siły górnej części ciała. Te wszechstronne drabinki poprawiają siłę chwytu, stabilność barków i zaangażowanie mięśni głębokich.
Trening sportów walki: Lift for Fight Bag i MMA Bag to propozycja dla miłośników sztuk walki i osób, które chcą włączyć do swoich ćwiczeń intensywny trening walki. Dopracuj uderzenia, popraw wytrzymałość i ogólne przygotowanie kondycyjne.
Wyzwania wspinaczkowe: Climbing Board z elementami Stones i Holes oraz stanowisko do wspinaczki po linie symulują rzeczywiste warunki wspinaczkowe. Popraw siłę chwytu, umiejętność rozwiązywania problemów i koordynację całego ciała.
Rozwój siły i mocy
Platforma pliometryczna: zaprojektowana do treningu mocy eksplozywnej, to kluczowy element dla sportowców, którzy chcą poprawić wyskok, szybkość sprintu i ogólną sprawność sportową.
Różnorodne drążki do podciągania: w tym Flying, Mountains, 7-Grip™ i Round - pozwalają na kompleksowy trening górnej części ciała. Angażuj różne grupy mięśni i poprawiaj siłę ciągnięcia pod różnymi kątami.
Medicine Ball Reactor i Wall Ball Target: idealne do rozwijania mocy, celności i koordynacji wzrokowo-ruchowej. Doskonale sprawdzają się u miłośników treningu funkcjonalnego i w treningu ukierunkowanym na konkretną dyscyplinę.
Akcesoria
Jednostki Airplane: te wyjątkowe elementy poprawiają stabilizację tułowia i siłę górnej części ciała.
Kółka gimnastyczne: idealne do ćwiczeń z masą własnego ciała, które sprawdzają stabilność i siłę.
AB Straps: angażuj mięśnie brzucha, wykonując unoszenie nóg w zwisie i inne zaawansowane ćwiczenia.
Handles Braid™ i Handles Globe™: te specjalistyczne uchwyty stawiają nowe wyzwania podczas podciągania i ćwiczeń w zwisie, poprawiając siłę chwytu i rozwijając przedramiona.
Pull-Up Stones: imitując chwyty wspinaczkowe, te elementy wnoszą nowy wymiar do podciągania.
Zaprojektowany ze sportowcami
Clock 12 to efekt szeroko zakrojonych badań i współpracy z czołowymi sportowcami. Opracowany z wykorzystaniem doświadczeń 7 medalistów olimpijskich, sprawdzi się u:
Zawodowych sportowców: szukających kompleksowego rozwiązania treningowego, które dopasuje się do wymagań ich dyscypliny.
Miłośników fitnessu: którzy chcą stawiać sobie wyzwania i przełamywać stagnację dzięki różnorodnym, funkcjonalnym treningom.
Początkujących: szukających wspierającego, a jednocześnie wymagającego otoczenia, w którym zbudują solidne podstawy sprawności.
Spersonalizowany trening
Trening na Clock 12 w naszym obiekcie w Stoke-on-Trent to coś więcej niż dostęp do sprzętu:
Kompleksowy pakiet szkoleniowy: otrzymasz szczegółowe poradniki i plany treningowe dopasowane do Twoich celów.
Możliwość treningu personalnego: trenuj indywidualnie z Global Master Trainerem, który pomoże Ci w pełni wykorzystać potencjał Clock 12 pod kątem Twoich potrzeb.
Indywidualne porady: skorzystaj z fachowych wskazówek, jak tworzyć skuteczne treningi indywidualne, grupowe i obwodowe z wykorzystaniem wszechstronnych możliwości Clock 12.
Trening na Clock 12
Nasza siłownia w sercu Stoke-on-Trent daje Ci okazję do treningu na Clock 12. To coś więcej niż podnoszenie ciężarów czy bieganie na bieżni - to holistyczny trening, który stawia wyzwania ciału i umysłowi.
Niezależnie od tego, czy chcesz poprawić wytrzymałość, zbudować siłę, poprawić ogólną kondycję, czy przygotować się do konkretnych zawodów, Clock 12 to kompleksowe rozwiązanie. W miarę jak stajesz się silniejszy i bardziej wprawny, wciąż oferuje nowe wyzwania i możliwości.
